Mange stillesittende jobber og sliter med både nakkeproblemer og muskelsmerter. Hvis du sitter mer enn 30 minutter er det viktig å sitte riktig. På lang sikt kan dårlig sittestilling føre til unødvendig slitasje på ryggvirvler og dessuten skape muskelknuter. Les mer om hvordan du unngå dette under. Dersom mye av arbeidet ditt foregår foran dataskjermen …
Økonomi i negativ forstand er en av de største grunnen til friksjon i et ekteskap. Partnere kan ha forskjellige kjøpevaner, forskjellige forventinger og forskjellig prioritet. Som alle andre samlivsproblemer er det enklest å løse opp i dette ved å komme til problemets kjerne. Da mener vi ikke problemets kjerne som i at partnerskapet ikke …
Det er veldig populært å leie lokaler til bryllupsfesten, men dette kan være veldig kostbart. Dessuten kan det lokalet man ønsker å leie, være opptatt. En rimeligere løsning kan være å ha festen i hagen, eller i hagen til foreldrene til brud eller brudgom. Det krever litt mer organisering og planlegging, men blir til gjengjeld …
Det er en kjensgjerning at kvinner er mer opptatt av interiør enn menn. Og dette kommer nok ikke til å endre seg, selv om flere og flere menn har blitt mer interiørinteresserte de siste årene. Det tar veldig lang tid å bytte om på tradisjonelle kjønnsrollemønstre. Hvorfor er kvinner så glade i interiør? Det er …
Vil dere bevare ekteskapet? Vil dere beholde gnisten eller få den tilbake i forholdet deres? Det hjelper å gjøre noe spennende sammen. Det er viktig at dere tilbringer tid sammen. Kanskje spilte dere tennis sammen i begynnelsen av forholdet? Men nå har dere liksom ikke krefter til det. Det er ikke nødvendig å gjøre så …
Det finns mange aktiviteter, som dere kan gjøre sammen som et par. Aktiviteter sammen styrker ekteskapet. Noe som er ekstra bra for å styrke ekteskapet er å trene sammen. Ved å trene sammen motiverer man hverandre og kjemper sammen om å nå i mål. Trening hjelper deg ikke bare til å komme i form og …
Kanskje dere nettopp har kjøpt hus eller leilighet? Eller hytte? Da har dere sikkert begynt å tenke på hvilken stil dere vil ha i det nye hjemmet. De fleste har litt ting fra før, som de vil bygge litt videre på og andre ganger vil man kanskje begynne helt fra begynnelsen – dekorere og innrette …
Er dere nygifte eller skal gifte dere? Da snakker dere sikkert mye om bryllupsreisen og om hvor den skal gå. De aller fleste ønsker seg en opplevelsesrik reise, der en kan kombinere både romantikken og hverandre sammen med opplevelser som begge to vil sette pris på. Dette er en reise dere vil minnes resten av …
En vielse i utlandet er for mange par den perfekte rammen rundt en av de viktigste dagene i deres liv. Bryllupsdagen er noe mange planlegger i lang tid og de fleste ønsker å gjøre noe helt spesielt. De fleste skal jo også på bryllupsreise og dermed kan det å gifte seg i utlandet, være en …
Noen ganger så kan man merke at gnisten som en gang alltid var til stedet i ekteskapet ikke lengre er der. Man kommer inn i rutiner som man blir komfortable i og plutselig glemmer man de små tingene som en gang gjorde en stor forskjell. Det å ta vare på hverandre blir ofte til en …